
Carte d’identité | Carte Vitale | Carte européenne de maladie
Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via)
Moyen de paiement (espèces car les refuges n’acceptent pas tous les cartes)
Sac à dos environ 20-25 litres
Sac de voyages qui sera transporter de refuge en refuge chaque jour le cas échéant (pas de valise dure)
Lunettes de soleil
Gants en polaire ou en cuir
Bonnet | Bandeau | Casquette ou bob
Pantalon de randonnée
Sur pantalon étanche au vent et à la pluie
Pull-over chaud ou veste polaire ou veste soft-shell
Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent avec capuche enveloppante
Tee-shirt / chemise à manches longues technique et respirant
Chaussettes de trekking techniques
Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres
Bandes adhésives (prévention des ampoules) | Médicaments personnels
Papier toilette / mouchoirs en papier
Gourde ou poche à eau
Pour les pauses hors pique-nique : barres de céréales ou chocolatées, fruits secs, selon les goûts)
Sac plastique pour protéger les effets dans le sac en cas de pluie
Sac plastique pour protéger les effets dans le sac en cas de pluie
Pour le refuge, un kit de toilette le plus léger possible : petite brosse à dent, mini tube dentifrice, serviette compacte en microfibres
Drap de soie (ou coton + lourd) pour dormir obligatoire
Sous-vêtements de rechange (à limiter)
Association immatriculée au registre des opérateurs de voyages et de séjours ATOUT FRANCE IM074140013
RCP MAIF Avenue Salvador Allende 79000 Niort
Garantie financière contrat n° 4000713247/0 Groupama 93199 Noisy-Le-Grand Cedex
APE 9499Z
SIRET 50314751400015
TVA Intracommunautaire FR43503147514
Compte bancaire en €
IBAN : FR76 1022 8028 9516 1311 0020 066
BIC : LAYDFR2W
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